Hos os træner vi alle sammen, uanset erfaring, niveau og køn.
Thaiboksning er en kontaktsport, og træningen består af forskellige teknikker og kombinationer, samt konditions- og styrketræning parvis med fuldt udstyr og på slå- eller sparkepuder.
Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr boksehandsker, benskinner og tandbeskytter. Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.