På holdet træner alle niveauer sammen. Træningen vil være en kombination af forskellige teknikker og kombinationer parvis, både med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Beskrivelse: Holdet er for øvede.

Krav til udstyr: Min.16 oz handsker, benskinner, albue-, knæ- og tandbeskytter.

Det er ikke muligt at få en prøvetræning på dette hold.

På holdet træner alle niveauer sammen. Træningen vil være en kombination af forskellige teknikker og kombinationer parvis, både med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Miniholdet – Muaythai for de mindste (3–5 år)
Velkommen til Miniholdet – stedet hvor grin, energi og bevægelsesglæde bobler! Her kan piger og drenge mellem 3 og 5 år tage en voksen med; mor, far, bedsteforælder eller en anden, der har mod på at lege og være aktiv sammen med barnet den dag.

På Miniholdet tumler vi, hopper, triller, løber, bygger små legebaner og laver sjove aktiviteter, hvor både barn og voksen er med hele vejen. Vi bruger fantasien, hele kroppen og masser af smil, så alle kan være med, uanset hvordan de kommer ind ad døren. Samtidig får børnene en tryg og legende introduktion til foreningslivet og glæden ved at være en del af et fællesskab.

Her er der plads til skæve hop, store grin og små sejre. Miniholdet handler om at have det sjovt, mærke fællesskabet og opleve glæden ved at bevæge sig – sammen. 

Beskrivelse: Holdet er for både piger og drenge i alderen 13-17 år, og alle niveauer træner sammen.

Træningen vil have fokus på de basale teknikker indenfor thaiboksning, og vil bestå af kombinationer med udstyr og på pads.

Thaiboksning er en kontaktsport, men på vores ungdomshold er der ikke fuld kontakt til hovedet.

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Holdet er for dig, som er helt ny til thaiboksning eller dig der har trænet mindre end 2 år. På dette hold vil du blive introduceret til de basale teknikker indenfor thaiboksning, samtidig med at du vil lære at holde pads. Træningen består af forskellige teknikker og kombinationer med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Beskrivelse: Holdet er for dig, som har trænet i mere end 2 år, samt for dig der har erfaring med eller ambitioner om at kæmpe i thaiboksning. 

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner, sjippetov, albue- og knæbeskytter samt tandbeskytter. 

Det er ikke muligt at få en prøvetræning på dette hold uden først at have talt med træneren.

På holdet træner alle niveauer sammen. Træningen vil være en kombination af forskellige teknikker og kombinationer parvis, både med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Beskrivelse: Holdet er for dig, som har trænet i mere end 2 år, samt for dig der har erfaring med eller ambitioner om at kæmpe i thaiboksning. 

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner, sjippetov, albue- og knæbeskytter samt tandbeskytter. 

Det er ikke muligt at få en prøvetræning på dette hold uden først at have talt med træneren.

Holdet er for dig, som er helt ny til thaiboksning eller dig der har trænet mindre end 2 år. På dette hold vil du blive introduceret til de basale teknikker indenfor thaiboksning, samtidig med at du vil lære at holde pads. Træningen består af forskellige teknikker og kombinationer med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Beskrivelse: Holdet er for både piger og drenge i alderen 7-12 år, og alle niveauer træner sammen. 

Træningen vil have fokus på de basale teknikker indenfor thaiboksning, samt motorisk udvikling og samarbejde.

Thaiboksning er en kontaktsport, men på vores børnehold er der ikke kontakt til hovedet. 

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner og sjippetov. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Holdet er for dig, som er helt ny til thaiboksning eller dig der har trænet mindre end 2 år. På dette hold vil du blive introduceret til de basale teknikker indenfor thaiboksning, samtidig med at du vil lære at holde pads. Træningen består af forskellige teknikker og kombinationer med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Beskrivelse: Holdet er for dig, som har trænet i mere end 2 år, samt for dig der har erfaring med eller ambitioner om at kæmpe i thaiboksning. 

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner, sjippetov, albue- og knæbeskytter samt tandbeskytter. 

Det er ikke muligt at få en prøvetræning på dette hold uden først at have talt med træneren.

Beskrivelse: Holdet er for både piger og drenge i alderen 13-17 år, og alle niveauer træner sammen.

Træningen vil have fokus på de basale teknikker indenfor thaiboksning, og vil bestå af kombinationer med udstyr og på pads.

Thaiboksning er en kontaktsport, men på vores ungdomshold er der ikke fuld kontakt til hovedet.

Krav til udstyr: Boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

På holdet træner alle niveauer sammen. Træningen vil være en kombination af forskellige teknikker og kombinationer parvis, både med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

På holdet træner alle niveauer sammen. Træningen vil være en kombination af forskellige teknikker og kombinationer parvis, både med udstyr og på pads. Der vil ikke være kontakt til hovedet på dette hold. 

Det er et krav at deltagerne har deres eget udstyr, boksehandsker, benskinner, sjippetov og tandbeskytter. 

Til prøvetimen vil det være muligt at låne udstyr.

Beskrivelse: Holdet er for øvede.

Krav til udstyr: Min.16 oz handsker, benskinner, albue-, knæ- og tandbeskytter.

Det er ikke muligt at få en prøvetræning på dette hold.